Tag 5 und 6

…gingen genauso gut gelaunt weiter. Ich fühl mich fit und wach, perfekt.

Tag 5
Frühstück – Erdnuss-Schoko-Müsli
Mittag – Sojajoghurt mit Ananas
Abendessen – Salat mit gebratenen Champignons
Sport – 30 Min. Rad, 20 Min. Arme/Schultern

Tag 6
Frühstück – Erdnuss-Schoko-Müsli
Mittag – 2 Bananen, eine Schale Himbeeren
Abendessen – Kohlrabi-Ravioli mit Paprika-Cashew-Füllung und Tomaten-Basilikum-Soße
Sport – 20 Min. Rad, 30 Min. Zirkel

I’m feeling good nanananananananaaaa😉

2 thoughts on “Tag 5 und 6

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